1:เป็นโควิด รอดมาได้เพราะสิ่งนี้ (สติ๊กเกอร์หัวหอม)
ซีซั่นนี้ไม่รอดแถมอาการหนักมากกกก
-หนาวสั่นเหมือนอยู่บนดอย
-ขนลุกตลอดเวลา
-ไข้สูงมากพยายามเช็ดตัวและกินยาตลอดมันก็ลดได้พักนึงละขึ้นอีก
-ปวดหัวแบบปวดไม่หายกินยาก็ยังปวดอยู่
-ขมปากกินอะไรก็ไม่ค่อยได้
-ไอแบบมีเสมหะกลัวจะลงปอดสุดไรสุด(เพื่อนแนะนำให้กินสับปะรด)กินแล้วดีขึ้นจริง
-หายใจก็หายใจไม่ค่อยออกตอนนั่งจะหายใจออกข้างนึงแต่พอนอนก็คือหายใจไม่ออกเลย
*คนอื่นเป็นกันอย่างชิลบางคนในบ้านที่เป็นคือไม่มีอาการเลยแต่มีคนเป็นเลยต้องตรวจปรากฏว่า2ขีดจ้าไม่ตรวจก็คือไม่ติดจริงๆ😂
👉🏻เป็นครั้งแรกโคตรเครียดจนได้บ่นลงสตอรี่ประมาณว่า“นอนไม่ได้”เพื่อนเลยทักมาบอกว่าเป็นเหมือนกันเลยนอนไม่ได้อาการคล้ายๆกันและรอดมาได้เพราะสิ่งนี้พร้อมส่งรูปมา
…ทุกคนนนนนแปลกแต่จริงสติ๊กเกอร์อันเล็กนิดนึงแต่พลังมหาศาลมากอยากขอบคุณเพื่อนสักพันรอบ2วันที่ผ่านมาหายใจทางปากแทบจะเป็นปลาอยู่แล้วแถมเวลานอนต้องนอนแบบนั่งพอหลับคอยไหลตัวลงมานอนเองโคตรทรมานทรมานมากกกกกกนี่ค้นพบวันที่3อะคิดดูในใจก็คิดน่าจะบ่นตั้งนานแล้วไข้ที่สูงก็สูงมา4วันสุดมากกกกกก
👍🏻พอหายแล้วอยากมาบอกต่อทุกคนเลยว่าควรมีติดบ้านไว้มากๆเราหาซื้อแบบกระทันหันกล่องนึง150บาทแอบแพงแต่ณตอนนั้นไม่กลัวแพงกลัวหาไม่ได้มากกว่าสติ๊กเกอร์อันนี้เป็นไข้หวัดปกติก็ใช้ได้นะคะหายใจคล่องขึ้นเยอะเลยยิ่งบ้านไหนมีเด็กแนะนำๆควรมีติดบ้านจริงๆช่วยได้เยอะมาก
🧄Happynozสติ๊กเกอร์หัวหอม🧄
กล่องม่วงสูตรOriginal1กล่องมี6ชิ้น
กลิ่นก็จะคล้ายๆหอมแดงเลยแต่ไม่แรงเท่าหอมจริงๆแปลกๆหน่อยแต่ก็รู้สึกสดชื่นได้กลิ่นแล้วหายใจโล่งมาก
จำวันแรกที่ติดได้เลยได้กลิ่นปุ๊ปจามไปรอบแล้วหายใจได้เลยฮือออน้ำตาไหลได้นอนแล้ววว
ล่าสุดได้จากร้านนี้มาเพิ่มถูกกว่าร้านทั่วไปhttps://shope.ee/9K70MNdEqu
แต่ถ้าใครรีบใช้ร้านขายยาทั่วไปก็มีขายน๊า
2:ติดโควิดทำยังไงดี😭 รักษาตัวเองโดยไม่ง้อหมอกินยาอะไรบ้างมาดูกัน
ติดCovid-19ทำยังไงดีในวันที่ทุกอย่างกลายเป็นโรคประถิ่น😭🥹
แชร์ประสบการณ์ซีซั่นนี้ไม่รอดค่ะแต่ไม่ใช่เกดน้าเป็นแฟนเกดค่ะที่ติดเลยอยากมาแชร์ทริคดีๆสำหรับใครที่ต้องรักษาตัวเองที่บ้านและไม่มีประกันสังคม
พอดีแฟนเราเพิ่งเริ่มทำงานทำให้ประกันสังคมยังไม่สามารถใช้ได้เลยต้องทานยาหรือว่าซื้อยาเองแล้วรักษาตามอาการที่เป็นอยู่
แฟนเรามีอาการเจ็บคอคั่นเนื้อคั่นตัวแต่ไอไม่มากก็เลยคิดว่าน่าจะเป็นโอไมครอนตัวเก่า
หลักๆที่ต้องมีเลยคือ
👉🏻ยาแก้ไออาการไอมากไอ้น้อยขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคลแต่ควรจะมีไว้สำหรับจิบกินเรื่อยๆสำหรับใครที่คันคอจิบได้ทุกข่วงเวลาที่รู้สึกว่าไอหนักมากกกและระคายเคืองคอ
👉🏻ฟ้าทลายโจร!!ตัวนี้คือตัวดีตัวเด็ดเพราะฟาวิพิราเวียไม่ได้แจกง่ายๆเหมือนสมัยก่อนแล้วสรรพคุณคือลดไข้ต้านการอักเสบกระตุ้นภูมิคุ้มกัน
🚫สตรีมีครรภ์และผู้ที่มีไข้สูงไม่ควรทาน
🚫ทานประมาณ3-5วันไม่ควาเกินกว่านี้
👉🏻ไบโซวอนตัวนี้จะมีสรรพคุณแก้ไอแก้ละลายเสมหะใช้ละลายสารคัดหลังในโรคหลอดลมปอดอักเสบ1เม็ดหลังอาหาร3มื้อ
👉🏻สเปรย์พ่นคอยี่ห้ออะไรก็ได้สเปย์พ่นฆ่าเชื้อในช่องปากและลำคอบรรเทาอาการเจ็บคอไอเสียงแหบคันคอจากแผลร้อนในในปากฉีดได้ทุกเมื่อที่รู้สึกอาการหนักมากแต่แรกๆที่ฉีดจะมีอาการแสบคอหนักมากกก(แฟนบอกมา)🫣
👉🏻NACLongหรือยาละลายเสมหะแบบชงเป็นเม็ดฟู่บรรเทาอาการไอละลายเสมหะสำหรับผู้ที่มีเสมหะเหนียวข้นทานวันละ1เม็ดละลายน้ำในครึ่งแก้ว
👉🏻ยาลดไข้ไม่ว่าจะเป็นไทลินอลหรือพาราเซตามอลคือยาแก้ปวดนั่นเองงงก็สามารถทานได้หมดเลยค่ะ🧽บรรเทาอาการมีไข้อาการเป็นหวัดตัวร้อนสามารถทานได้ตามอาการทุก4-6ชม.
👉🏻เพิ่มเติมVitaminCจะเป็นแบบเม็ดหรือแบบน้ำก็ดีค่ะจะได้ช่วยสร้างภูมิคุ้มกันต้านหวัด
👉🏻เพิ่มเติมปรอทวัดไข้และแผ่นเจลลดไข้เพราะช่วงวันแรกๆแฟนเรามีไข้และตัวร้อนเพื่อเป็นก่รวัดและเช็คอุณหภูมิจะได้ทานยาตามอาการได้ถูกต้อง
📖พอมาเป็นโรคประจำถิ่นแล้วทางอนามัยโรงพยาบาลแนะนำว่ารักษาตามอาการจะเป็นสิ่งที่ดีที่สุดและไม่ต้องทานฟาวิพิราเวียอาการจะมีหนักสุดคือ5-7วันและเราต้องกักตัวไปถึงประมาณ8-10วันก็จะเป็นปกติ
🙌🏻บางท่านอาจจะตรวจATKแล้วขึ้น2ขีดจางๆจริงๆเชื้อยังมีในตัวแต่ไม่สามารถแพร่เชื้อได้แล้วสามารถออกไปใช้ชีวิตภายนอกได้ตามปกติแต่บางคนก็เหลือ1ขีดออกมาข้างนอกอย่างสบายใจแล้วค่ะ
🛒ทุกตัวยาที่รักษาตัวเองที่บ้านข้างต้นสามารถหาซื้อได้ตามร้านขายยาร้านสะดวกซื้อทั่วไปแล้วด้วยง่ายมากเพราะสั่งLineManให้ซื้อมาเหมือนกัน
3:เราติดโควิด 5 วันเอ๊งงง แอบมาบอกสูตร ทำยังไงเชื้อถึงหายไว
เราติดโควิดมาเมื่อ2สัปดาห์ที่แล้ว
เรามีเชื่อวันแรกวันที่1สิงหาคม2565
แต่เชื้อเราหายตรงจไม่ขึ้นวันที่6สิงหาคม2565
เท่ากับว่าเรามีเชื้อเพียงแค่5วัน
เราเลยอยากมาอัพเดตยาและวิตามินที่เรากิน
เผื่อใครอยากนำไปใช้บ้าง
1.โพโพลิส
เราเอาไว้ฉีดคอเวลาละคายคอเพราะช่วงเป็นโควิดคอเราแห้งมากกกอันนี้ช่วยได้เยอะ
💋8.5/10
2.เม็ดฟู่ซิสทาลีน
เป็นเม็ดฟู่ละลายเสมหะช่วยขับเสมหะดีมากๆ
แนะนำตัวนี้เลยช่วยได้เยอะจริงๆ
💋9/10
3.วิตามินซี1000mg.
ตัวนี้คือบอกเลยว่าเราหมดเชื้อเพราะตัวนี้แน่นอน
วิตามินซีจะช่วยให้เราสร้างภูมิคุ้มกันให้ตัวเอง
💋10/10
4.บีรอคคา+ซิงค์
ตัวนี้ช่วยบำรุงประสาทบำรุงสมองเพราะช่วงเราเป็นโควิดเราจะเพลียและชอบวิงเวียนศีรษะ
💋9/10
อันนี้เป็นส่วนที่เรากินและเราคิดว่ามันช่วยให้เราดีมากๆ
ใครอยากจะลองไปกินตามก็ลองได้นะคะ😍
8/23แก้ไขเป็น KateKanyasinเตรียมแล้วขอบคุณนะ❤️👍 10/2ครัวนินจารุจติดโควิด3วันหายกินพวกวิตามินซียาแก้ไข่ยาละลายเสมหะ 9/13วิเคราะห์ใบหน้า:ดูรายงานเกี่ยวกับรูปหน้าของคุณ ก่อนอื่นต้องบอกเลยว่าอาการที่ทานยานี้คือหลังจากเราหายจากโควิดมา1เดือนแต่เรายังมีอาการไออย่างหนักอยู่บวกมีเสมหะมาตลอดตั้งแต่เป็นจนหาย จึงอยากจะแชร์ตัวยาที่เราไปรับมาจากรพ.เอกชนเพื่อให้เห็นว่าทางระจะจ่ายยาประมาณไหนแต่ทั้งนี้ทั้งนั้นอาการของแต่ละคนจะไม่เหมือนกันเพราะฉนั้นหากมีอาการไปพบแพทย์และให้แพทย์เป็นคนสั่งจ่ายยานะคะ4:ยารักษาอาการลองโควิด กินเซ็ทนี้ต้องหาย
แต่อย่างน้อยจะได้ทราบว่ายาที่ได้รับมาถ้าหน้าตาเหมือนของเราจะได้รู้ว่ารักษาอาการอะไร
💊RopectCapยาแก้ไอทานก่อนนอน
💊DextromethoPHanยาแก้ไอที่ทานเช้ากลางวันเย็นเลยน่าจะช่วยเรื่องไอแบบคลุมทั้งวัน
💊CeleBREXยาแก้ปวดลดการอักเสบเนื่องจากเราไอหนักมากจนรู้สึกเจ็บกล้าทเนื้ออกแล้วเจ็บซี่โครงหมอเลยให้ยาแก้ปวดไว้ทานเมื่อปวด
💊ACETYLcysteineเม็ดฟู่ละลายเสมหะทานเช้าเย็นละลายเม็ดฟู่ในน้ำแล้วดื่มลื่นคอออ
💊SymbicortRapihalerยาพ่นรักษาอาการหอบหืดเนื่องจากเราไอมานานเกิน1เดือนรอบนี้หมอก็เลยจ่ายยาพ่นมาเพื่อจะได้ฆ่าเชื้อวิธีใช้ไม่ยากไม่ง่ายนะ
🌡เสต็ปแรกหายใจออกสุดต่อไป
🌡อมตรงส่วนสีขามฟันบนคบกับฟันล่างปิดช่องปากอย่าให้มีลมเข้าออกได้
🌡หายใจเข้าลึกพร้อมกดเครื่องให้เครื่องพ่นยาออกมาเมื่อทำถูกวิธีเครื่องจะพ่นยาลงไปที่ลำคอหลังจากนั้นค้าง10วินาที
🌡เอาออกมาทำความปากเครื่องและไปบ้วนปากด้วย
💊MonTektabรักษาภูมิแพ้หอบหืด
ยาเซ็ทนี้กินมาแล้ว1เซ็ทกำลังจะเริ่มเซ็ทที่2อาการดีขึ้นมากกว่า50%หลังจากกินยาก็หวังว่าเราจะหายจากอาการไอสักที
ทุกคนดูแลสุขภาพด้วยน้า
5:เมื่อฉันติด COVID – กินยาอะไรรักษาตัวยังไง ? 🤢
เซฮายยยค่าาหายไปหลายวันเลยยย😂
เนื่องจากชั้นติดcovidค่าซิสสไม่รู้ว่าติดได้ไงจากไหนรอดมาทุกซีซั่นแต่ซีซันนี้gameoverตอนนี้เป็นได้4วันและยังไม่หายดีเบยยย
เลยจะขอมาแชร์ไอเทมที่กินตอนรักษาอาการ🪄
🤒ยาลดไข้แก้ปวดไทลินอลตัวนี้เมื่อมีไข้หรือปวดหัวก็กินเลยเราจะกินครั้งละ1เม็ดหลังอาหาร3มื้อ
🤒วิตามินรวม+วิตซีกินเพิ่มเสริมภูมิคุ้มกันให้หายไวๆไม่รู้ว่ามันช่วยไหมแต่กินต้านไว้ด้วย
🤒ขาดไม่ได้ก็คือฟ้าทะลายโจรเค้ากินครั้งละ2เม็ดหลังอาหาร3มื้อ**ห้ามกินติดต่อกัน5วันถ้ากินครบแล้วให้หยุดกิน**
🤒และที่สำคัญจะไม่กินตัวนี้ไม่ได้คือยาละลายเสมหะตัวนนี้จะป้องกันไม่ให้เชื้อไวรัสมันลงไปในปอดของเราหมอจ่ายยาให้เราเป็นรูปแปปเม็ดฟู่
🤒และก็ยาฆ่าเชื้อก็สำคัญมากต้องกินให้หมดตามที่หมอจ่ายยาให้
🤒สเปรย์ฉีดปากฉีดคอและยาอมเพิ่มความชุ่มคอแก้ไอ
🤒ยาแก้ไอ+ลดน้ำมูกอันนี้กินตามอาการถ้าไม่มีอาการก็ไม่ต้องกิน
และต้องพักผ่อนเยอะๆนอนเยอะๆงดพบปะผู้คน❌กักตัวอยู่ในห้องเท่านั้นป้องกันการแพร่เชื้อตั้งแต่เป็นโควิดมาคือเพลียมากนอนทั้งวันเลยแม่ตอนนี้ก็คือไข้ดีขึ้นแล้วแต่ยังมีน้ำมูกกับเสียงแหบอยู่เดี๋ยวก็หายอิอิ
เอาลิสต์รายการยาไปซื้อมาเก็บไว้ก็ได้น้าเพราะโควิดมันอยู่ทุกที่จริงๆทุกคนน✨สู้ๆ
6:ปิดตำนานรอดมาทุกซีซั่น ซีซั่นนี้โควิดต้องการตัว 🦠
ตั้งแต่เริ่มมีโควิดเรารอดมาทุกรอบจริงๆทั้งๆที่คนรอบตัวติดกันไปหมดแม้กระทั่งแฟนที่กินข้าวร่วมมื้อด้วยกันทุกวันติดช่วยเดือนพีคๆกลางปีปีที่แล้วเราก็ไม่ติดจนกระทั่งคนที่บ้านเพื่อนๆที่ร่วมสังสรรค์ทยอยติดกันไปทีละคนเราก็ยังไม่เคยติด
วัคซีนที่ได้รับจำนวน3เข็ม
💉เข็ม1Astra
💉เข็ม2Astra
💉เข็ม3Pfizer
รอดมาจนวันที่17ส.ค.🤣โรคโควิด-19ต้องการตัวของจริง
🦠อาการสำหรับคนที่ไม่เคยติดเลยแบบเราแยกไม่ออกจริงว่าเป็นไข้หวัดหรือเป็นน้อนโคโค่กันแน่
เพราะก่อนน่าที่จะติดฝนตกโดนฝนมโนว่าเป็นไข้หวัด
แต่มีอาการตามนี้
วันที่14ส.ค.คันคอยิบๆไม่ได้คิดอะไรคงไม่เป็นละมั้งเพราะพึ่งตรวจไปเมื่อวันที่13ส.ค.
วันที่15ส.ค.คันคอตื่นเช้ามาเสียงแหบหายตกกลางคืนวันนั้นฝนตกตากฝน
วันที่16ส.ค.คันคอเจ็บคอเหมือนมีอะไรมาบาดคอตรวจผลตอนบ่าย1ขีด21.00น.ไข้ขึ้น-เช้าวันที่17ส.ค.
วันที่17ส.ค.ไข้หายเจ็บคอไอน้ำมูกเสมหะคันคอยิบๆๆตรวจใหม่ตอนบ่าย
แจ็คพอตแตก2ขีดเข้มมาก🤣
เราเริ่มกินยาเองตั้งแต่วันที่17ที่รู้ว่าผลขึ้น2ขีดเลย
อัดทุก4ชม.
-พารา,แก้ไอ,ลดไข้,น้ำมูก,แก้เจ็บคอ,เหลียนฮัว
วันที่18ส.ค.ไปหาหมอเพื่อเอาใบรับรองแพทย์
เราไม่มีรู้ว่าแต่รพ.เหมือนกันไหม
ของเราใช้สิทธิ์ประกันสังคม
ไปถึงรพ.แค่กรอกประวัติว่าเริ่มเป็นวันไหนตรวจเจอวันไหนที่ไหนฉีดวัคซีนกี่เข็มนั่งรอหมอเรียกไม่ได้ตรวจอาการใดๆ
รับยารับใบรับรองแพทย์
ไปเช้าหน่อยก็ได้ใบไวสำหรับคนต้องใช้เพื่อลางาน,เรียน
ไปสายต้องรอหมอทานข้าวอีกกว่าจะได้ก็นู่นอะหมดเวลาเป็นวันๆแน่นอน
กลับบ้านมาเราอัดยาทุก4ชม.จริงๆ
แต่ต้องไม่ลืมกินข้าวให้อิ่มท้องด้วยนะไม่งั้นจะแสบท้องเอา
อาการกินยาเยอะก็จะง่วงๆทั้งวันเผลอหลับๆ
วันนี้19ส.ค.
อาการเจ็บคอคันคอไข้น้ำมูกเสมหะทุกอย่างหายยยหมดเว้นไอมีบ้างงแต่น้อยมากกก
แต่ยังไม่ได้ตรวจนะว่าขีดเดียวยังรอไปก่อนน
สำหรับใครที่ยังไม่เคยเป็นไม่ต้องตกใจนะต่อให้เราดูแลตัวเองมาดีแค่ไหนก็ติดได้อยู่ดีจริงๆทางที่ดีเป็นแล้วก็ต้องดูแลตัวเองให้ดีกินข้าวให้ครบกินยาให้ตรงเวลาสำคัญมากก
มันทำให้อาการเราดีขึ้นจริงๆ
อาจจะเบื่อๆช่วงกักตัว10วันแค่นั้นเอง🥹สู้ๆน้าาทุกคน
7:รักษาโควิดให้หายภายใน 7 วัน (แต่ต้องกักตัวให้ครบ 10 วันนะ)
ฮายยยทุกคนนนนนนเป็นไงบ้างคะสำหรับโควิดระลอกนี้บอกเลยว่าแนนรอดมาทุกซีซั่นมาเกมส์ที่ซีซั่นนี้เหมือนกันค่ะฮือๆ😭
วันนี้แนนจะมาแชร์วิธีรักษาโควิดของแนนนะคะว่าแนนทำยังไงให้อาการดีขึ้นภายใน3วันและเหลือขีดเดียวภายใน7วันทั้งนี้ทั้งนั้นคิดอยู่กับร่างกายและภูมิคุ้มกันของแต่ละคนด้วยนะคะเกริ่นก่อนเลยว่าแนนรับวัคซีนมา4เข็มแล้วค่ะโดย2เข็มเลยจะเป็นSinovacส่วนเข็ม3เป็นไฟเซอร์เข็ม4โมเดอน่านะคะ
อันดับแรกเลยเมื่อรู้ว่าตัวเองมีความเสี่ยงหรือเริ่มมีอาการเช่นคอแห้งเมื่อยตัวเหมือนจะเป็นไข้ควรเลี่ยงใกล้ชิดคนในบ้านและใส่แมสตอนอยู่ร่วมกับคนอื่นนะคะแนนขึ้น2ขีดหลังจากมีอาการได้2วันค่ะ
พอขึ้น2ขีดปุ๊บควรทำไงดี??วิ่งไปโรงบาลเลยค่ะ5555วันแรกแนนตรวจอันนึงขึ้นอีกอันไม่ขึ้นแต่อาการมาแล้วก็เลยคิดว่าใช่แน่ๆเลยหยิบอันที่ขึ้น2ขีดไปโรงบาลเลยค่ะพร้อมโทรบอกคนที่บ้านระหว่างรอคิวว่าเตรียมอุปกรณ์ต่างๆใส่ห้องแยกไว้ให้เลยเพื่อความสะดวกในการเลี่ยงคนใกล้ชิดกลับบ้านไปก็จะได้พร้อมกักตัวไม่แพร่ให้ใคร
☀️อุปกรณ์ที่ต้องใช้
1.ยาต่างๆที่ได้จากโรงบาล(พาราแก้แพ้แก้ไอ)
2.น้ำเกลือกับไซริงค์ในการล้างจมูกเช้า-เย็น
3.สเปรย์แอลกอฮอล์ไว้ใช้เวลาเราจับจุดสัมผัสในบ้าน
4.ทิชชู่ทิชชู่เปียก
🌈วันแรกๆที่เป็นแนนแนะนำกินพาราทุก4-6ชม.ไปเลยค่ะตั้งเวลาแล้วกินตามเวลาเลยเพราะตอนไข้ขึ้นคือทรมานสุดนอนไม่เคยสนิทสักวันแต่ก็จะเป็นใน3วันแรกเท่านั้นส่วนยาแก้แพ้แก้ไอก็กินตามช่วงเวลาที่กำหนดเลยค่ะ3เวลาหลังอาหารถึงแม้เราจะรู้สึกว่ายังไม่ค่อยมีน้ำมูกหรือยังไม่ค่อยไอเลยแต่3วันแรกก็กินเถอะค่ะมันมาแน่แล้วอย่าลืมล้างจมูกทุกเช้าเย็นและดื่มน้ำเยอะเพื่อให้สิ่งสกปรกหรือเชื้อไวรัสมันออกไปจากร่างกายเราอย่างรวดเร็วด้วยนะคะ
💕แนนกินยาทั้งหมดแค่3วันค่ะเพราะวันที่4ก็แทบไม่มีอาการอะไรแล้ววันที่เหลือก็กินแค่วิตามินซีตอนเช้าหลังอาหารเสริมสร้างภูมิคุ้มกันค่ะและถึงแม้เราจะรู้สึกว่าเราหายดีแล้วหรือตรวจขึ้นขีดเดียวการกักตัวให้ครบ10วันก็เป็นสิ่งที่จำเป็นมากๆนะคะเพราะเราก็ไม่รู้หรอกว่าเชื้อที่เรามีมันจะดื้อด้านออกมาระหว่างนี้มั้ยและเพื่อความปลอดภัยกับคนรอบข้างและสังคมค่ะ
✌🏻สุดท้ายนี้เมื่อเราได้รับวัคซีนแล้วแนนคิดว่าเราก็มีภูมิมากพอทีจะไปสู้กับเชื้อโควิดโดยที่การรักษานั้นแทบไม่ต่างกับไข้หวัดใหญ่เลยค่ะใดๆคือขึ้นอยู่กับร่างกายของแต่ละคนด้วยนะคะบางคนสู้ไม่ไหวก็ไปให้หมอช่วยสู้ได้ค่ะอย่าลืมรักษาสุขภาพสร้างความแข็งแรงให้กับร่างกายแล้วสู้ไปด้วยกันนะคะ😘
8:ประสบการณ์ติดโควิดครั้งแรก กินเวลา 2 อาทิตย์